Groupfitness
Focus on what you want to be

Über uns 

Focus on what you want to be ist unser Leitsatz. Wir helfen Dir deine Ziele bezüglich Fitness, Wohlbefinden und Gewicht zu erreichen. Unser Bestreben ist es nach den Kursen zufriedene und glückliche Mitglieder zu verabschieden. 

Unser Team

Unser Team besteht aus zertifizierten und hochmotivierten Fitness-Instruktoren/innen.

Um kontinuierlich ein trendiges und topaktuelles Programm anzubieten, bilden wir uns regelmässig fort. 

Unsere Leistungen

Wir sind stolz, ein breitgefächertes Angebot anzubieten.

Team Mitglieder

 Evelyne Sahli

Inhaberin

  • Internationale Presenterin (Conventions in USA, Spanien, Italien, Frankreich, Türkei, Deutschland, Österreich, Kroatien usw.)  
  • Presenterin pure emotion convention auf hoher See "TUI mein Schiff" 2015 und 2017 
  • Mastertrainer/Ausbilderin Piloxing  
  • Mastertrainer Nike Dynamic Training  
  • Mastertrainer/Ausbilderin FLEXI-BAR® Group Fitness  
  • Mastertrainer/Ausbilderin  XCO®  
  • Mastertrainer/Ausbilderin Airex®  
  • Personal Trainerin  
  • Ernährungscoach  
  • Dipl./Liz. Group Fitness Instruktorin  
  • Dip. Fitnesstrainerin  
  • ELITE Superstar Piloxing / PIA Member  
  • Piloxing Knockout und Barre Instructor  
  • Indoor Cycling Instructor  
  • Hip Hop/Dance Instructor  
  • Functional Training Trainer  
  • Fascial Fitness Trainer  
  • Les Mills Bodypump, -combat und -step Instruktorin  
  • Power Yoga Instruktorin  
  • deep work Instruktorin  
  • Zertifizierte Zumba Instruktorin  
  • Zumba Pro Skills  
  • Zumba Step  
  • REBODY™ Functional Training  
  • Creator Bodywork  
  • Erfolgreiche Dua- resp. Triathletin  
  • Vize CH-Meisterin im Aerobic  

 

 Verena Tiede

Ich bin im Seniorenalter, fühle mich aber immer noch fit genug und unterrichte Power Yoga. Ob jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter, jeder kann mit Yoga beginnen für mehr Beweglichkeit, Vitalität und Kraft.  

  • Power Yoga


Angelika Gallina 

Mama von 2 Mädchen, Fitnesstrainer aus Leidenschaft

Möchte mein Wissen als Fitnesstrainer im Kurs Bodywork und Rückenfit weitergeben.
Die Eigenwahrnehmung des Körpers durch das Training verbessern, die Muskelkraft und Ausdauer steigern, Schwachstellen erkennen und durch effizientes Training Alltagsbeschwerden lindern.
 

  • Core Express  
  • Bodywork

 

 Melanie Kim Spring

Schon als 3-jähriges Mädchen entdeckte ich das Turnen für mich. Später kam das Karate hinzu. Leider musste ich nach einem Kreuzbandriss mit dieser Sportart aufhören. Heute habe ich die J+S-Ausbildung und unterrichte Kinder im Turnen. Mein Ziel ist es ausserdem, eine Ausbildung als GroupFitnessInstructor zu machen. Und im Movimento möchte ich so erste Erfahrungen sammeln. Sport ist für mich Leidenschaft, Ausgleich zum stressigen Alltag und Motivation, etwas für die eigene Gesundheit zu tun.

  • Step    
  • Zumba  
  • Dance

 Stefanie Carpintero 

  • Fitnesstrainer B-Lizenz (BSA)    
  • Les Mills Ausbildungen: Pump, Balance, Combat, CX, Sh´bam  
  • Ausbildung deepWork  
  • Kursschwerpunkte: Pump, Balance, Bodystyling, Coretraining, Stretching  
  • in Ausbildung: Ernährungstrainerin und Stress-/Burnoutcoach

 


Anita Wolhauser

 50 jährig, Mami von 3 Töchtern. Ich wohne in Niederscherli und arbeite in Düdingen als Geschäftsführerin einer Textilreinigung. Meine Hobbys sind Zumba (Instruktorin seit 2012), Piloxing (Instruktorin seit 2015), Wandern, Joggen,  Velofahren und wenn ich mehr Zeit hätte noch vieles mehr.  

  • Zumba  
  • Piloxing SSP

 

Fränzi Stotz

Unternehmungslustig, dynamisch, aktiv, Mama, sportlich, mitreissend, naturliebend, Mitte-Dreissig, berufstätig, willensstark, fröhlich, Sommerkind

Sport ist für mich:

Lebenselexir, Grenzen erfahren, Erholung, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Batterieaufladestation, loslassen, frei sein

 

  • Piloxing SSP